関節の痛みやこわばりに悩まされている方へ、「温泉でリウマチが楽になった」という話を聞いたことはありませんか？
実際に、関東近郊には数多くのリウマチに効果が期待される温泉があり、多くの方が症状の緩和を実感されています。
| ホテル名 | オススメポイント | 料金目安 |
|---|---|---|
| 川古温泉 浜屋旅館 |
清流沿いの露天風呂で 自然を感じながら 心身を癒す宿。 |
１泊２食付き 8,728円/1人〜 |
| 四万温泉 温泉三昧の宿 四万たむら |
七つの湯巡りが楽しめる、 温泉好きに人気の名宿。 |
１泊２食付き 13,000円/1人〜 |
| 四万グランド ホテル |
広々とした大浴場と 露天風呂で四万の湯を 満喫できる。 |
１泊２食付き 8,000円/1人〜 |
| 草津温泉 湯畑源泉の宿 いで湯荘 |
湯畑源泉を引く湯が自慢、 観光にも便利な好立地の宿。 |
１泊朝食付き 11,000円/1人〜 |
| 日光湯元温泉 にごり湯の宿 かつら荘 |
白濁の硫黄泉を堪能、 日光の大自然を望む隠れ宿。 |
１泊朝食付き 9,900円/1人〜 |
| 那須湯本温泉 旅館山快 |
源泉かけ流しの硫黄泉と 素朴なおもてなしが魅力。 |
１泊２食付き 13,182円/1人〜 |
| 塩原温泉 元湯 秘湯の宿 元泉館 |
秘湯感あふれる硫黄泉の 濁り湯で心からリラックス。 |
１泊素泊まり 6,800円/1人〜 |
| 箱根仙石原温泉 万寿屋旅館 |
自家源泉の湯と家庭的な おもてなしで寛げる温泉宿。 |
１泊素泊まり 5,614円/1人〜 |
| 七沢温泉 七沢荘 |
美肌の湯として知られる 源泉で女性に人気の宿。 |
１泊２食付き 16,637円/1人〜 |
| 和銅鉱泉 薬師の湯 ゆの宿 和どう |
川沿いの露天風呂と 郷土料理で秩父の 魅力を堪能。 |
１泊素泊まり 3,960円/1人〜 |
| 秩父七湯 御代の湯 |
四季折々の自然を 望む露天風呂と 地元料理が自慢。 |
１泊素泊まり 6,819円/1人〜 |
| 里山で過ごす ひとときを 湯の澤鉱泉 |
里山の静けさに包まれ、 鉱泉の湯でゆったり癒される。 |
１泊２食付き 10,910円/1人〜 |
| 養老渓谷 秘湯の宿 滝見苑 |
滝を望む絶景露天風呂と 山里料理が楽しめる秘湯宿。 |
１泊朝食付き 9,637円/1人〜 |
この記事では、リウマチの方におすすめの関東近郊の温泉宿を県別に詳しくご紹介します。温泉選びのポイントから実際の効能まで、温泉療養を検討中の方に役立つ情報をお届けしますね。
【決定版】関東のリウマチに効く温泉宿13選と選び方ガイド
【群馬県】リウマチに効く温泉宿7選
群馬県は関東屈指の温泉大国。リウマチに効果的な温泉地が数多く点在しています。
川古温泉 浜屋旅館（みなかみ）
みなかみ町の奥座敷にある秘湯の一軒宿です。こちらの温泉は神経痛・関節痛・リウマチに効能があるとされ、特に湯治向けの”ぬる湯”が特徴的。ゆっくりと長時間浸かることで、じんわりと体の芯まで温まります。
川古温泉 浜屋旅館（出典：楽天トラベル）
・豊富な湯量の源泉掛け流しで、空気に触れない新鮮な湯を楽しめます。
・ぬるめの湯で長時間の持続浴が可能、神経痛やリウマチに効果的。
・豊かな自然環境に囲まれ、静かな癒しの時間を満喫できる隠れ宿。
・地元の山菜や川魚、ジビエ料理など、旬の食材を使った手作り料理が好評
| 内容 | |
| 料金 | 1泊2食付き8,728円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・群馬県利根郡みなかみ町相俣2577-1 ・猿ケ京行きバス乗車にて終点下車より車で１５分 ・駐車場有り １０台 無料 予約不要 |
| 施設 | 露天風呂、大浴場、貸切風呂、売店、自動販売機、 無料駐車場、Wi-Fi（共有エリア）、宴会場、食事処、 マッサージサービス、和室客室（テレビ・冷暖房・ 湯沸かしポット・浴衣・洗浄機付トイレ完備）、 車椅子対応トイレ、囲碁・将棋無料貸出、 自然豊かな庭園、バリアフリー対応 |
口コミまとめ：
・川古温泉はぬるめのお湯でじっくり入れるのが最高。体が芯から温まってリウマチや関節痛が楽になった気がします。
・目の前に川が流れる露天風呂はまさに絶景。自然に囲まれて癒される時間が過ごせました。
・派手さはないけど、一品一品に手作りの温かさを感じました。季節の山菜や川魚がとても美味しかったです。
川古温泉は国民保養温泉地にも指定されており、療養目的での利用に最適。2泊から6泊までの湯治プランも用意されているので、本格的な温泉療養を考えている方にはぴったりですね。
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四万温泉 四万たむら
老舗旅館として長い歴史を持つ四万たむらでは、効能に「リウマチ」が明記されています。7つの湯船があり、それぞれ異なる温度設定で楽しめるのが魅力。自分の体調に合わせて選択できるのが嬉しいポイントです。
四万温泉 温泉三昧の宿 四万たむら（出典：楽天トラベル）
・七つの湯めぐりが楽しめる充実の温泉施設で湯三昧。
・四万川を望む露天風呂で四季折々の絶景を堪能。
・伝統ある老舗旅館で落ち着いた和の雰囲気を満喫。
・上州の旬食材を使った会席料理で贅沢な味覚体験。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊2食付き13,000円/1人〜 （４名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・群馬県吾妻郡中之条町四万4180 ・ＪＲ吾妻線中之条駅 関越交通四万温泉行き終点下車３分 ・関越道渋川伊香保ＩＣより 国道１７号・３５３号線経由約３９ｋｍ６０分 ・駐車場有り １２０台 無料 |
| 施設 | ロビーラウンジ、ティーラウンジ、 バーラウンジ、カラオケレンタルルーム、 温水プール、足湯、ジャグジー、寝湯、 湯けむりサロン、宴会場、会議室、和風庭園、 大浴場、露天風呂、貸切風呂、サウナ、 客室は和洋室・和室・メゾネットタイプあり、 全室Wi-Fi完備、マッサージサービス、売店、 無料駐車場、バリアフリー対応 |
口コミまとめ：
・七つの湯めぐりができるので、一泊でも温泉三昧。飽きずに楽しめました。
・四万川のせせらぎを聞きながら入る露天風呂は最高の癒しでした。
・落ち着いた和の雰囲気で、非日常をゆっくりと堪能できました。
四万川沿いに佇む老舗旅館で、七つの多彩な湯めぐりを満喫できるのが魅力。四季折々の景色を望む露天風呂や、旬の地元食材を使った会席料理で心も体も癒されます。
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四万グランドホテル
効能に「リウマチ」等を明記した、四万温泉街の中心部にある大型ホテル。バリアフリー設備も整っており、足腰に不安がある方でも安心して利用できます。
四万グランドホテル（出典：楽天トラベル）
・四万川を望む大浴場と露天風呂で名湯を満喫できます。
・自家源泉から豊富に注がれる湯で贅沢な湯浴み体験。
・和洋さまざまな客室タイプがあり家族旅行にも最適。
・四季の食材を活かした料理を気軽に楽しめる宿です。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊2食付き8,000円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・群馬県吾妻郡中之条町四万4228 ・ＪＲ吾妻線中之条駅／関越交通四万温泉行き終点１分 ・関越道渋川伊香保ＩＣより約３９ｋｍ６０分 ・駐車場有り ８０台 無料 |
| 施設 | 大宴会場、カラオケスタジオ、卓球コーナー、 ゲームコーナー、ロビー・ラウンジ、ティーラウンジ、 バーラウンジ、売店、自動販売機、夜食コーナー、 禁煙ルーム、大浴場、露天風呂、サウナ、 マッサージサービス、宴会場、会議室、 無料駐車場（150台）、Wi-Fi完備、温水プール （夏期のみ）、飲泉所、バリアフリー対応 |
口コミまとめ：
・自家源泉のかけ流しで常に新鮮なお湯。肌がすべすべになりました。
・四万川を間近に感じられる露天風呂で、自然の癒しを堪能しました。
・和洋バイキングは品数が多く、家族みんなで楽しめました。
四万川を望む大浴場や露天風呂で源泉かけ流しの名湯を堪能できるホテル。和洋さまざまな客室とバイキング形式の食事で、家族やグループでも快適に過ごせるのが魅力です。
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草津温泉 いで湯荘
日本三名泉の一つ、草津温泉の湯畑源泉を100%かけ流しで楽しめる宿です。効能に「慢性関節リウマチ」等を明記しており、強酸性の泉質が特徴。草津温泉の「合わせ湯」という入浴法で、段階的に体を慣らしながら入浴できます。
草津温泉 湯畑源泉の宿 いで湯荘（出典：楽天トラベル）
・草津の象徴「湯畑」まで徒歩1分の好立地で観光に便利。
・源泉かけ流しの湯畑源泉を贅沢に楽しめる温泉宿。
・アットホームな雰囲気と家庭的なおもてなしが魅力。
・手作り料理が評判で心も体もほっと癒される食事。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊朝食付き11,000円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・群馬県吾妻郡草津町草津189-1 ・草津温泉バスターミナルより徒歩３分 ・無料駐車場6台分あります。 |
| 施設 | 宴会場、大浴場（源泉掛け流し・24時間入浴可）、 禁煙ルーム、自動販売機、スキー乾燥室、 ファックス送信可、ルームサービス、 モーニングコール、宅配便サービス、 無料駐車場、Wi-Fi全館対応、 客室設備はテレビ、衛星放送、電話、冷蔵庫、 洗浄機付トイレ（一部）、加湿器貸出、浴衣、 タオル類完備 |
口コミまとめ：
・観光の中心・湯畑まで徒歩すぐで、散策や買い物にとても便利でした。
・湯畑源泉の新鮮なお湯にゆっくり浸かれて、肌がつるつるになりました。
・大きなホテルとは違い、落ち着いた雰囲気で心のこもった接客が印象的でした。
草津の象徴「湯畑」まで徒歩すぐの好立地にある宿。源泉かけ流しの湯畑源泉を堪能でき、家庭的なおもてなしと手作り料理で心も体も癒されるアットホームな温泉宿です。
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【栃木県】リウマチに効く温泉宿5選
栃木県には硫黄泉を中心とした、リウマチに効果的な温泉が豊富にあります。
奥日光湯元温泉 かつら荘
硫黄泉の効能説明で「慢性関節性リウマチ」にも良いと記載されている宿。中禅寺湖から奥の静寂な環境で、心身ともにリラックスできます。白濁した硫黄泉は見た目からも効能を感じられそうですね。
日光湯元温泉 にごり湯の宿 かつら荘（出典：じゃらん）
・源泉かけ流しの白濁硫黄泉で湯元温泉の名湯を満喫。
・奥日光の大自然に囲まれた静かな環境で癒しの滞在。
・家庭的で温かいおもてなしに心もほっと和みます。
・地元食材を活かした素朴で美味しい料理が評判です。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊朝食付き9,900円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・栃木県日光市湯元1067 ・日光宇都宮道路日光ＩＣ～イロハ坂を経由して車で５０分 ・JR東武日光駅下車、東武バス乗換、湯元温泉駅下車 ※東武バス湯元温泉バス停までの送迎は無料です ・駐車場あり |
| 施設 | 大浴場、露天風呂、貸切風呂（条件あり）、宴会場、 ロビーラウンジ、無料駐車場、Wi-Fi対応（館内全域）、 自動販売機、禁煙ルーム、マッサージサービス、 スキー乾燥室、ファックス送信サービス、 モーニングコール、ルームサービス、 各客室は和室で全室トイレ付き（ウォシュレット）、 加湿器貸出、浴衣、タオル類完備 |
口コミまとめ：
・源泉かけ流しの硫黄泉はとても濃く、体の芯まで温まりました。肌もしっとりすべすべに。
・奥日光の自然に囲まれた立地で、喧騒から離れて心からリラックスできました。
・スタッフの方が親切でアットホーム。まるで実家に帰ったような安心感があります。
奥日光の自然に囲まれた静かな宿で、源泉かけ流しの白濁硫黄泉を堪能できます。家庭的なおもてなしと素朴で美味しい料理に癒され、湯治やのんびり滞在にもぴったりです。
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那須湯本温泉 旅館山快
那須の奥座敷にある硫黄泉の宿で、効能に「リウマチ・神経病」を明記。那須高原の清々しい空気の中で温泉療養を楽しめます。那須ICからのアクセスも良好で、関東各地からの湯治に便利です。
那須湯本温泉 旅館山快（出典：楽天トラベル）
・那須湯本の名湯「鹿の湯」源泉を引く濃厚な硫黄泉。
・昔ながらの素朴な雰囲気で落ち着いた滞在が楽しめる。
・家庭的なおもてなしと温かい接客で心も癒される宿。
・地元食材を使った手作り料理が評判のアットホーム宿。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊２食付き13,182円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・栃木県那須郡那須町湯本22番地 ・東北自動車道那須ＩＣより車で１５分、 ＪＲ「那須塩原駅」、「黒磯駅」よりバス各５０分 ・駐車場有り ９台 無料 |
| 施設 | 和洋室、和室、トイレ洗面付き客室（全7室）、 大浴場（源泉掛け流しの白濁硫黄泉）、寝湯、 打ち湯、かぶり湯、家族風呂（無料貸切）、 宴会場、ロビーラウンジ、自動販売機、 無料駐車場、Wi-Fi完備、マッサージサービス、 宿泊客専用の浴衣・タオルセット、 部屋設備にテレビ、電話、冷蔵庫、 湯沸かしポット、ドライヤー貸出 |
口コミまとめ：
・鹿の湯源泉のお湯は白濁で香りも強く、本物の温泉を堪能できました。体が芯から温まります。
・女将さんやスタッフの方がとても親切で、実家に帰ったような安心感がありました。
・豪華さはありませんが、清潔感があり落ち着ける雰囲気でのんびりできました。
・長期滞在の方もいて、体をじっくり癒やすのにぴったりの宿だと思います。
昔ながらの素朴な雰囲気に包まれ、家庭的なおもてなしと手作り料理に心が和みます。湯治や静かな滞在にもぴったりです！
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塩原温泉 元湯 秘湯の宿 元泉館
塩原温泉郷の最奥部にある一軒宿で、効能に「リウマチ性疾患」を掲げています。にごり湯で有名で、野趣あふれる露天風呂が魅力。秘湯の雰囲気を味わいながら、じっくりと湯治に専念できる環境です。
塩原温泉 元湯 秘湯の宿 元泉館（出典：楽天トラベル）
・三種類の源泉をかけ流しで楽しめる秘湯の名宿。
・自然に囲まれた静かな環境で心身ともにリラックス。
・白濁の硫黄泉が豊富に湧き出し湯治にも最適。
・素朴ながら温かい料理と家庭的なおもてなしが魅力。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊素泊まり6,800円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・栃木県那須塩原市湯本塩原101 ・JR塩原温泉バスターミナルよりタクシーで１３分 ・駐車場有り ４０台 無料 |
| 施設 | 大浴場、露天風呂、檜風呂、岩風呂 （混浴・女性専用時間あり）、渓流沿いの貸切風呂 （予約制）、宴会場、会議室、ティーラウンジ、売店、 自動販売機、ゲームコーナー、禁煙ルーム、無料Wi-Fi、 無料駐車場、マッサージサービス、送迎サービス （要予約）、バリアフリー対応、飲泉所、 モーニングコール、宅配便サービス |
口コミまとめ：
・白濁の硫黄泉や緑がかった湯など、泉質の異なる温泉をかけ流しで満喫できました。
・山奥の静かな環境で、鳥の声や川のせせらぎに癒されながらゆったり過ごせました。
・お湯の濃さが本当に効きそうで、体が芯から温まり、疲れが取れました。
・派手さはないけれど、地元の食材を使った手作り料理が優しくてとても美味しかったです。
三種類の源泉をかけ流しで楽しめる秘湯の宿。白濁の硫黄泉や緑がかった湯など個性豊かな泉質が魅力で、自然に囲まれた静かな環境と素朴な料理で心身ともに癒されます。
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【神奈川県】リウマチに効く温泉宿2選
神奈川県といえば箱根温泉が有名ですが、リウマチに効果的な温泉宿もあります。
箱根・仙石原 温泉旅館 万寿屋
仙石原にある白濁の源泉100%かけ流しの宿。公式サイトで「リウマチなどに効果的」と説明されています。箱根の中でも比較的静かなエリアにあり、芦ノ湖や富士山の眺望も楽しめる立地です。
箱根仙石原温泉 万寿屋旅館（出典：楽天トラベル）
・自家源泉かけ流しのにごり湯で本格的な温泉体験。
・小規模でアットホーム、静かに過ごせる隠れ宿。
・地元食材を使った手作り料理が家庭的で好評。
・観光名所・仙石原すすき草原へもアクセス便利。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊素泊まり5,614円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・神奈川県足柄下郡箱根町仙石原160 ・小田原駅よりバスで４０分 ・箱根湯本よりバスで３０分 ・仙石案内所前バス停下車、徒歩３分 ・駐車場有り １０台 無料 予約不要 |
| 施設 | 全8室和室の客室、無料Wi-Fi完備、テレビ、 湯沸かしポット、お茶セット、冷蔵庫、浴衣、 タオル、バスタオル、ドライヤー、 天然掛け流しのにごり湯温泉、大浴場、 露天風呂、貸切風呂（鍵付き・予約制）、 宴会場、無料駐車場（10台）、自動販売機、 マッサージサービス、禁煙ルーム、 24時間入浴可能、スキー乾燥室 |
口コミまとめ：
・自家源泉かけ流しの白濁湯は泉質が濃く、体が芯から温まりました。
・大きな旅館では味わえないアットホームさが心地よく、のんびりできました。
・地元の食材を使った夕食は素朴ながら味わい深く、ほっとする優しい味でした。
・仙石原すすき草原まで近く、観光の拠点としても便利でした。
自家源泉かけ流しの白濁湯を堪能できる家庭的な宿。小規模で静かに過ごせる環境が魅力で、手作り料理の温かみと、仙石原すすき草原など観光への便利な立地も嬉しいポイントです。
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七沢温泉 七沢荘（厚木）
厚木市にある七沢温泉で、効能に「リウマチや関節痛」等を明記した宿。都心からアクセスしやすい立地にありながら、本格的なアルカリ性単純温泉を楽しめます。「美人の湯」としても知られ、肌にも優しい泉質です。
七沢温泉 七沢荘（出典：楽天トラベル）
・美肌効果で知られるアルカリ性単純泉を源泉かけ流し。
・自然豊かな丹沢の山々に囲まれた静かな環境で癒しの滞在。
・宇宙パワーを取り入れたユニークなコンセプトの宿。
・地元食材を活かした手作り料理で心も体も満足。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊2食付き16,637円/1人〜 （4名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・神奈川県厚木市七沢1826 ・小田急線本厚木駅からバス３０分・タクシー２０分 ・駐車場有 100台 無料 先着順 |
| 施設 | 大浴場、露天風呂、貸切風呂、サウナ、足湯、宴会場、 喫茶コーナー、禁煙ルーム、売店、自動販売機、 無料駐車場（大型駐車場100台）、Wi-Fi対応、 マッサージサービス、ペット同伴可 （専用コテージあり）、ドッグラン、屋外足湯、 天然温泉100%かけ流し、スキー乾燥室、 バリアフリー対応（車椅子貸出・スロープ）、 囲碁・将棋無料貸出 |
口コミまとめ：
・アルカリ性の泉質で肌がすべすべになり、美肌の湯として大満足でした。
・丹沢の山々に囲まれた静かな環境で、心も体も癒されました。
・館内には宇宙石やパワースポットがあり、他にはない体験が楽しめました。
・地元の食材を活かした料理は家庭的で優しく、心がほっとしました。
美肌効果で知られるアルカリ性の源泉を堪能できる七沢荘。丹沢の自然に囲まれた静かな環境で癒され、ユニークな宇宙パワー体験も魅力。地元食材を使った料理と家庭的なおもてなしで心も体も満足できます。
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【埼玉県】リウマチに効く温泉宿2選
埼玉県の秩父エリアには、リウマチに効果的な温泉が点在しています。
秩父・和どう（和銅鉱泉）
効能に「リウマチ」を明記した秩父の老舗温泉宿。和銅鉱泉は歴史の古い温泉地で、単純硫黄泉の泉質が特徴です。秩父の自然に囲まれた静かな環境で、ゆっくりと湯治を楽しめます。
和銅鉱泉 薬師の湯 ゆの宿 和どう（出典：楽天トラベル）
・古代和銅の里に湧く源泉で心身を癒す薬師の湯。
・秩父の自然を望む露天風呂で四季折々の景色を堪能。
・地元食材を活かした会席料理で旬の味覚を楽しめる。
・家族旅行にも便利な和洋多彩な客室が充実。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊素泊まり3,960円/1人〜 （５名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・埼玉県秩父市黒谷813 ・練馬ICより約70分（関越道「花園ＩＣ」より約３０分） ・秩父鉄道「和銅黒谷駅」より無料送迎あり ・駐車場無料７０台 |
| 施設 | 大浴場、露天風呂、貸切風呂、岩風呂「岩鏡」、 檜風呂「檜扇」、貸切岩盤浴（ヒーリングストーンスパ）、 宴会場、会議室、ティーラウンジ、カラオケルーム、売店、 自動販売機、無料駐車場、Wi-Fi完備、禁煙ルーム、 マッサージサービス、ファックス送信、モーニングコール、 送迎サービス（要予約）、全14室の露天風呂付き客室、 浴衣・タオル類完備、ドライヤー貸出 |
口コミまとめ：
・源泉の薬師の湯は肌あたりが優しく、湯上がり後もぽかぽかでした。
・秩父の自然を眺めながら入る露天風呂は格別で、四季ごとに訪れたくなります。
・地元の旬の食材を使った会席料理は彩り豊かで、一品一品丁寧に作られていました。
・細やかな気配りが行き届いていて、家族連れでも安心して過ごせました。
秩父の自然に囲まれた静かな宿で、源泉「薬師の湯」をかけ流しで堪能できます。四季を感じる露天風呂や、地元食材を活かした彩り豊かな会席料理、家庭的なおもてなしで心も体も癒されます。
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秩父七湯 御代の湯（新木鉱泉）
温泉分析書を公開している透明性の高い宿で、単純硫黄泉を楽しめます。秩父七湯の一つとして地元で愛され続けている温泉です。
秩父七湯 御代の湯（出典：楽天トラベル）
・秩父の山々を望む絶景露天風呂で四季折々の自然を満喫。
・美肌効果が期待できる弱アルカリ性のなめらかな湯質。
・落ち着いた和の空間でゆったりと過ごせる癒しの宿。
・郷土料理を取り入れた料理で秩父の味覚を堪能できる。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊素泊まり6,819円/1人〜 （３名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・埼玉県秩父市山田1538番地1 ・送迎有 ・西武秩父駅よりタクシー10分 ・定峰行きバス25分金昌寺下車徒歩4分 ・関越道花園ICより40分 ・駐車場３０台 【無料・予約不要】 |
| 施設 | 大浴場、露天風呂、サウナ、ジャグジー、 貸切風呂（条件あり）、宴会場、囲炉裏、 ロビーラウンジ、売店、自動販売機、 無料駐車場（30台）、Wi-Fi対応、 マッサージサービス、囲碁・将棋無料貸出、 禁煙ルーム、送迎サービス（予約制）、 和室客室（バス・トイレ一部あり）、 温泉は含硫黄アルカリ泉、全館禁煙 |
口コミまとめ：
・露天風呂からの眺めが最高でした！山々に囲まれて季節の移ろいを感じられます。
・お湯がとてもやわらかく、肌がつるつるになりました。美肌効果を実感！
・館内は落ち着いた雰囲気で静かに過ごせました。日々の疲れが癒されます。
・夕食の郷土料理が美味しくて大満足。秩父の味覚をしっかり楽しめました。
秩父の雄大な自然に囲まれた御代の湯は、美肌効果が期待できるなめらかな湯が自慢。四季折々の景色を望む露天風呂や、郷土料理を取り入れた食事で心身ともに癒される温泉宿です。
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【茨城県】リウマチに効く温泉宿1選
湯の澤鉱泉（常陸大宮）
効能に「リウマチ性疾患」等を明記した茨城県の秘湯。都心からは少し距離がありますが、その分静寂な環境で本格的な湯治が楽しめます。一軒宿ならではのアットホームなおもてなしも魅力です。
里山で過ごすひとときを 湯の澤鉱泉（出典：楽天トラベル）
・豊かな里山の自然に抱かれ、静けさの中で癒される隠れ宿。
・ミネラル豊富な鉱泉湯で体を芯から温め心身リフレッシュ。
・地元食材を活かした手作り料理で素朴な味わいを堪能。
・木のぬくもりを感じる和の空間でのんびり過ごせる贅沢。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊2食付き10,910円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・茨城県常陸大宮市山方4849 ・ＪＲ水郡線 山方宿駅よりお車にて８分（送迎可） ・駐車場有り ２０台 無料 予約不要 |
| 施設 | 客室7室（和室中心）、 大浴場2か所（岩風呂、檜風呂）、食事処、 休憩所、売店、自動販売機、無料駐車場（10台）、 無料Wi-Fi（館内全域対応）、送迎バス、 マッサージサービス、宴会場、禁煙ルーム、 モーニングコール、宅配便サービス、囲碁・ 将棋無料貸出、浴衣・タオル類完備、喫煙スペース |
口コミまとめ：
・静かな里山に囲まれて、都会の喧騒を忘れてのんびりできました。
・鉱泉のお湯は肌にやさしく、入浴後は体の芯まで温まりました。
・手作り感あふれる料理がとても美味しく、心がほっとしました。
・木のぬくもりある館内でゆったり過ごせ、癒しの時間を満喫しました。
里山の豊かな自然に包まれた湯の澤鉱泉は、静寂の中で癒される隠れ宿。ミネラル豊富な鉱泉湯と、地元食材を活かした手作り料理、木のぬくもりある空間で心身ともにリフレッシュできます。
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【千葉県】リウマチに効く温泉宿1選
養老渓谷 秘湯の宿 滝見苑
房総半島の養老渓谷にある宿で、炭酸水素塩泉がリウマチ等に良いとされています。滝の音に包まれた露天風呂は格別で、都心から比較的近い立地にありながら秘湯の雰囲気を味わえます。
養老渓谷 秘湯の宿 滝見苑（出典：楽天トラベル）
・養老渓谷の自然に囲まれた露天風呂で四季の絶景を満喫。
・滝を望む絶好のロケーションで非日常のひとときを堪能。
・自然の恵みを活かした山里料理が味わえる食の楽しみ。
・静かで落ち着いた和の空間で癒される秘湯の宿。
| 内容 | |
| 料金 | 1泊朝食付き9,637円/1人〜 （２名利用時） |
| アクセス・ 利便性 |
・千葉県夷隅郡大多喜町粟又5 ・小湊鉄道線 養老渓谷駅よりバスで２５分 ・いすみ鉄道又は小湊鉄道 上総中野駅より車で１０分 ・駐車場有り |
| 施設 | 大浴場「化石風呂」男女各1、 露天風呂「長寿の湯」男女各1、露天風呂「願いの湯」、 露天風呂「叶いの湯」、全33室、宴会場、ラウンジ、 フロント、貸出用車いす、無料駐車場（約150台）、 無料送迎（要予約）、全室バストイレ、全室冷暖房、 テレビ、冷蔵庫（有料飲料あり）、Wi-Fi利用可、 ルームサービス、マッサージ（有料）、 貸自転車（有料）、将棋、囲碁、マージャン（有料）、 ゴルフ手配 |
口コミまとめ：
・この宿はお気に入りで何度か宿泊しています。料理も美味しく、部屋も清潔感があり滝の音を聞きながらお部屋の露天風呂に入るととても癒されます。何度も行きたくなるお宿です。
・渓谷めぐりの疲れが取れました。送迎もあり車がなくても安心。露天風呂も景色が良くて最高でした。食事の時の接客も良かったです。
・部屋露天風呂の湯質は大変良く、6回も入りました。食事も暖かい気持ちになる料理で、スタッフの心遣いが素晴らしい。美食とおもてなしの心を存分に味わえました。
養老渓谷の自然に囲まれ、滝を望む広々とした露天風呂が自慢です。お肌をしっとりと整える美人の湯で癒され、地元食材を活かした山里会席料理も高評価。静かな環境で心身ともにリラックスできる宿です！
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なぜ温泉がリウマチに良いとされているの？
まずは、温泉がリウマチにどのような効果をもたらすのか見てみましょう。
温泉の3つの効果
1. 温熱効果 温泉に浸かることで体が芯から温まり、血流が改善されます。血行が良くなると、関節周辺の筋肉の緊張がほぐれ、痛みやこわばりが和らぐことが期待できるんです。
2. 浮力効果 お湯の中では体重が軽くなるため、関節への負担が軽減されます。普段は痛くて動かせない関節も、温泉の中では比較的楽に動かせることが多いですよ。
3. 含有成分による効果 温泉に含まれる様々な成分が、抗炎症作用や鎮痛作用をもたらすとされています。特に硫黄泉や塩化物泉などは、リウマチの症状緩和に効果的といわれているんです。
リウマチに効果的な泉質
- 硫黄泉: 血管拡張作用で血流を改善、抗炎症効果も期待
- 塩化物泉: 保温効果が高く、神経の鎮静作用あり
- 炭酸水素塩泉: 神経痛や関節痛への効能で知られる
- 放射能泉（ラドン泉）: 免疫機能のバランス調整効果
温泉療養を成功させるためのポイント
1. 継続的な利用が大切
温泉の効果を実感するには、一度の利用ではなく継続的な利用が重要です。可能であれば月に1〜2回、または連泊での湯治がおすすめです。
2. 無理のない入浴を
体調に合わせて入浴時間を調整し、無理は禁物。疲れを感じたら休憩を取りながら利用しましょう。
3. 医師との相談も忘れずに
温泉療養を始める前に、かかりつけの医師に相談することをおすすめします。現在の治療との兼ね合いや注意点を確認しておくと安心ですね。
4. 宿選びのポイント
- バリアフリー設備の確認
- 源泉かけ流しかどうか
- 湯治プランの有無
- 医療機関へのアクセス
まとめ：【決定版】関東のリウマチに効く温泉宿13選と選び方ガイド
関東近郊には、リウマチの症状緩和に効果が期待できる温泉宿が数多くあります。群馬県の草津温泉や四万温泉、栃木県の奥日光湯元温泉など、それぞれ異なる特色を持った温泉地で、あなたに合った湯治スタイルを見つけることができるでしょう。
| ホテル名 | オススメポイント | 料金目安 |
|---|---|---|
| 川古温泉 浜屋旅館 |
清流沿いの露天風呂で 自然を感じながら 心身を癒す宿。 |
１泊２食付き 8,728円/1人〜 |
| 四万温泉 温泉三昧の宿 四万たむら |
七つの湯巡りが楽しめる、 温泉好きに人気の名宿。 |
１泊２食付き 13,000円/1人〜 |
| 四万グランド ホテル |
広々とした大浴場と 露天風呂で四万の湯を 満喫できる。 |
１泊２食付き 8,000円/1人〜 |
| 草津温泉 湯畑源泉の宿 いで湯荘 |
湯畑源泉を引く湯が自慢、 観光にも便利な好立地の宿。 |
１泊朝食付き 11,000円/1人〜 |
| 日光湯元温泉 にごり湯の宿 かつら荘 |
白濁の硫黄泉を堪能、 日光の大自然を望む隠れ宿。 |
１泊朝食付き 9,900円/1人〜 |
| 那須湯本温泉 旅館山快 |
源泉かけ流しの硫黄泉と 素朴なおもてなしが魅力。 |
１泊２食付き 13,182円/1人〜 |
| 塩原温泉 元湯 秘湯の宿 元泉館 |
秘湯感あふれる硫黄泉の 濁り湯で心からリラックス。 |
１泊素泊まり 6,800円/1人〜 |
| 箱根仙石原温泉 万寿屋旅館 |
自家源泉の湯と家庭的な おもてなしで寛げる温泉宿。 |
１泊素泊まり 5,614円/1人〜 |
| 七沢温泉 七沢荘 |
美肌の湯として知られる 源泉で女性に人気の宿。 |
１泊２食付き 16,637円/1人〜 |
| 和銅鉱泉 薬師の湯 ゆの宿 和どう |
川沿いの露天風呂と 郷土料理で秩父の 魅力を堪能。 |
１泊素泊まり 3,960円/1人〜 |
| 秩父七湯 御代の湯 |
四季折々の自然を 望む露天風呂と 地元料理が自慢。 |
１泊素泊まり 6,819円/1人〜 |
| 里山で過ごす ひとときを 湯の澤鉱泉 |
里山の静けさに包まれ、 鉱泉の湯でゆったり癒される。 |
１泊２食付き 10,910円/1人〜 |
| 養老渓谷 秘湯の宿 滝見苑 |
滝を望む絶景露天風呂と 山里料理が楽しめる秘湯宿。 |
１泊朝食付き 9,637円/1人〜 |
温泉療養は即効性を期待するものではありませんが、継続的な利用により多くの方が症状の改善を実感されています。リウマチの痛みやこわばりに悩んでいる方は、ぜひ一度温泉療養を試してみてくださいね。
ただし、温泉の効果には個人差があることを忘れずに。現在の治療を継続しながら、補完的な療法として温泉を活用することが大切です。素敵な温泉との出会いが、あなたの症状改善の一助となることを願っています。
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