乾燥した時期になると、必ず困るのが静電気です。
あのバチっとした痛さは何度経験しても嫌なものです。
そこで、そんな静電気の悩みを解決できる方法をまとめて紹介します
静電気を帯びやすい人がいる？
そもそも人の体は電気を帯びていてプラスとマイナスのバランスが取れている状態です。
接触や摩擦によってバランスが崩れ、プラスだけ、マイナスだけと過剰に溜まっていきます。それによって今まで保っていたバランスが崩れてしまいます。そのバランスが崩れた状態で、ドアノブなどに触ると、そのバランスを戻そうとして一気に電気が流れます。これが静電気が起きる原理です。
水分は体に溜まった電気を逃がしてくれる効果があります。潤っている人は静電気が起きにくいんですね〜。水分大事です！
乾燥肌を防いで静電気を帯びにくくする３つのポイント
保湿
こまめに保湿クリームやハンドクリームを手に塗っている方もいらっしゃいますが、手だけでは不十分です！手以外にも塗るべきところはあります。
それは、「二の腕」と「脇腹」です！歩いてすれることで静電気を帯びてしまいます。
そのほかに、スカートやパンツとすれる「すね」や、椅子とこすれる「腰」など、も静電気を帯びてしまう原因になります。摩擦するところを重点的に塗ることが大事です。
二の腕、脇腹、すね、腰の４箇所は、保湿クリームなどで潤わせることで、静電気を帯びにくくする効果があるようです！保湿クリームを塗るのは、お風呂上がりが効果的のようです！
入浴
静電気対策として、入浴時は体をやさしく洗うことが重要です。
ボディータオルでゴシゴシ洗いすぎると余分な脂分（皮脂膜）を落としてしまうことになり、乾燥肌につながります。ボディータオルではなく、手で洗うのでもいいようですよ。
食事
静電気を帯びにくくする食材があるようです！何だと思いますか？
正解は「ショウガ」です！
ショウガの辛味成分は「ジンゲロール」に発汗作用があるので、肌の水分が静電気を放電してくれるそうです。唐辛子やお鍋などの温かい食べ物も発汗作用があって良さそうですね！
静電気を帯びやすい人
肌の乾燥以外でも、静電気を帯びやすい人がいます。
- 睡眠不足の人
睡眠中は寝汗をかき、肌が潤います。ちゃんと睡眠が取れていれば放電されます。 - 冷え性の人
血行不良で発汗作用が弱くなるので、肌の乾燥に繋がって静電気を帯び易くなる。 - タバコ・アルコールを多くとる人
タバコのニコチンや多量のアルコールも肌が乾燥しやすくなるようです。
静電気は花粉症にも影響する？？外出時の対策は？
静電気には、バチっとくる痛み以外の問題も、、、花粉症に悪影響を与えるようです！
外出中は衣類がこすれて静電気が発生します。その静電気が空気中の花粉を吸い寄せてしまうようです！あるデータでは、静電気を発生させた衣類は、静電気のない衣類より２倍花粉を吸着させてしまう結果が出ています！
静電気で、花粉が大量についた衣服のまま家に帰宅すると、家の中に花粉を撒き散らしてしまうことになり、花粉の症状が悪化してしまいます。
それを防ぐためには、体に静電気を溜めないことが重要です！
靴を変えると静電気が帯びにくくなる！
外出時、衣服が擦れて静電気を帯びてしまうのは防ぎようがありませんが、帯びにくくする方法として靴を変える方法があります。
静電気防止には革靴です！
スニーカーなどの、ゴム製のソールだと、電気を通しにくく静電気は逃げにくいです。
革は電気を通しやすい性質があるため、靴底から静電気を逃がしやすい構造になっています。
スニーカーなどのゴム製のソールの靴を履く場合は、靴底を水に濡らすと静電気を逃がしやすくなります！
静電気でスカートがまとわりつくのを何とかしたい！裏技
タイツを履いているとスカートが足にまとわりついて動きにくい経験をされた方はいませんか？
そういった場合、スカートの素材が記載されているタグを見て見てください。
タイツ（ナイロン素材）を履いている際に、足にまとわりつきにくいのはレーヨン素材のスカートです。
衣類にはプラス電気を溜めやすい素材とマイナス電気を溜めやすい素材があり、異なる素材でできた衣類がこすれることで発生します。
プラスとプラス、マイナスとマイナスのように、同じ性質の電気を帯電する素材ならこすれあっても静電気は発生しにくくなります。また、もともと帯電しにくい綿や麻などの素材は、こすれあっても静電気は発生しません。
※素材に熱加工や特殊な加工をしている場合は、プラスとマイナスが変わる可能性があるので注意が必要です。
どうしてもタイツにポリエステルのスカートを履きたい場合は、水で濡らしたハンカチでタイツを一拭きすると静電気が起きにくくなります。
静電気対策まとめ
静電気の対策について解説しました。
- 乾燥肌の人は静電気が起きやすい！
- 静電気対策は保湿クリームを摩擦しやすい肌に塗る！
- 発汗作用のある食べ物は静電気に効果的
- 静電気の起きやすい服の素材に注意する！
- 靴底をスプレーすると放電しやすく静電気防止になる
ぜひ参考にしていただけますと幸いです。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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